Die Kursangebote des Sportvereins
Die hohe Qualität der Kurse steht im Mittelpunkt. Das bedeutet kleine Gruppen, individuelle Beratung und Betreuung.
Ob Einsteiger/in oder Fortgeschrittene/r – bei uns finden Sie Ihr richtiges Programm.
Unsere erfahrenen Dozent/innen zeigen Ihnen, wie es geht!
| Kurse in Kerpen | Kurse in Düsseldorf | |
| • ArohaInfotext | • BOP | |
| • 50 Plus Rückenfit | • Fitball | |
| • Bodystyling | • Pilates | |
| • BOP | • Wirbelsäulengymnastik / | |
| • Fatburner |
Rückenschule
|
|
| • Fitness-Yoga | • Workout Mix | |
| • Fit ab 50 | • Yoga | |
| • Indoor Cycling | zum Kursplan | |
| • Jazz Dance | ||
| • Pilates | Rehakurse in Kerpen | |
| • Piloxing | • Rückenfit | |
| • Power Press | • Hüft-/und Knietraining | |
| • Rückenfit | zum Kursplan | |
| • Tai Chi | ||
| • Zumba | ||
| zum Kursplan | ||