Indoor Cycling ist ein effektives & gelenkschonendes Fettverbrennungs- und Herzkreislauftraining auf einem stationären Fahrrad zu motivierender Musik.
Trainingserfolge:
- Es werden viele Kalorien verbrannt
- Der Fettstoffwechsel wird verbessert
- Gesäß und Oberschenkel werden gestrafft
- Das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt
- ...und Indoor Cycling macht jede Menge Spaß!
Bitte zum Kurs eine Getränkeflasche (mind. 0,5 l), ein Handtuch und - falls vorhanden - eine Pulsuhr mitbringen.
Ganz egal ob jung oder alt, fit oder unfit. Beim Indoor Cycling kann jeder nach kurzer Einweisung sofort mit seinem Training beginnen und die persönliche Fitness nachhaltig verbessern. Jeder kann seine Intensität selbst bestimmen!
Interesse?
Jetzt in der Probewoche reinschauen!