Die Kursangebote des Sportvereins
Die hohe Qualität der Kurse steht im Mittelpunkt. Das bedeutet kleine Gruppen, individuelle Beratung und Betreuung.
Ob Einsteiger/in oder Fortgeschrittene/r – bei uns finden Sie Ihr richtiges Programm.
Unsere erfahrenen Kursleiter/innen zeigen Ihnen, wie es geht!
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Fitnesskurse
[simple_tooltip content='Kombination aus Herzkreislauftraining und Muskelkräftigung.
» Mehr erfahren']Fatburner[/simple_tooltip][simple_tooltip content='Yogaklasse mit fließenden Bewegungen und tiefem Atem.
» Mehr erfahren']Fitness-Yoga[/simple_tooltip][simple_tooltip content='Trainingsmethode, die darauf abzielt, alltagsnahe Bewegungen und Muskelgruppen zu trainieren.
» Mehr erfahren']Funktionelles Zirkeltraining[/simple_tooltip][simple_tooltip content='Ausdauertraining mit gelenkschonenden Durchführungen.
» Mehr erfahren']Fit in den Morgen[/simple_tooltip][simple_tooltip content='Monatlich wechselnder Tanz mit neuer Choreographie und verschiedenen Tanzstilen!
» Mehr erfahren']Just Dance[/simple_tooltip][simple_tooltip content='Jazzfeeling, Lebendigkeit, Gefühl und Rhythmus machen einfach Spaß!
» Mehr erfahren']Jazz Dance[/simple_tooltip][simple_tooltip content='Verbindung von westlicher Gymnastik mit fernöstlicher Philosophie.
» Mehr erfahren']Pilates[/simple_tooltip][simple_tooltip content='Mit Boxen, Pilates und Tanzen zum Traumbody!
» Mehr erfahren']Piloxing[/simple_tooltip][simple_tooltip content='Den Rücken durch ein gesundes Muskelkorsett im Alltag schützen!
» Mehr erfahren']Rückenfit[/simple_tooltip][simple_tooltip content='Mobilisiert die Muskulatur im Oberkörper, Sehnen und Nacken.
» Mehr erfahren']Nordic Walking[/simple_tooltip] -
Präventionskurse
[simple_tooltip content='Spezielles Kursangebot um Bewegung als erlebte Freude kennen zu lernen.
» Mehr erfahren']AKTIV & GESUND[/simple_tooltip]
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Rehakurse
[simple_tooltip content='Mobilisation, Kräftigung und Schmerzreduktion gegen den modernen Alltag.
» Mehr erfahren']Rücken & Gelenke[/simple_tooltip]